Hace poco platicaba con una persona que me decía que todos los días acababa exhausta y efectivamente su rostro y su comunicación no verbal lo reflejaba totalmente. Cuando le pregunté que de todo lo que había hecho en el día, cuánto era para los demás y qué tanto para ella, su cara se desfiguró aún…
Mucha gente me pregunta cómo selecciono las películas que veo. Hoy les compartiré que una guía muy confiable que está basada en la organización “Heartland Film” fundada en 1991 en Inidianapolis en Estados Unidos, la cual tiene como misión apoyar a la cinematografía que inspira, informa, educa, motiva y que tiene la posibilidad de hacer…
En este mundo en el que vivimos es indispensable utilizar los adelantos tecnológicos para ayudarnos a estar centrados, presentes, sin juzgar, sin tomar nada personal. En el mercado de las “apps” me encontré con una aplicación llamada “Mindfulness Daily” creada por Walter Roth y Nathaniel Wolfe, que nos apoya a hacer una pausa y a…
Para quienes me conocen, saben que soy melómano de corazón, despierto, vivo y hasta sueño con la música, en mis canciones sugeridas de Spotify apareció una melodía llamada “Mi receta” que inmediatamente me atrapó ya que habla de una fórmula especial para navegar por esta vida y que ahora les comparto: 1. Esa chispa que…
Todos los días tomamos miles de decisiones, muchas de ellas de forma inconsciente, como peinarnos, cepillarnos los dientes, pero hay decisiones que son más trascendentales y que tienen un impacto muy importante en nuestra vida como qué estudiar en la universidad, qué negocio emprender, con quién asociarnos para establecer una sociedad o qué departamento comprar….
De acuerdo con el Diccionario de Manual de la Lengua Española Vox, el triunfo, es “la acción de ganar o conseguir la victoria en una lucha o competición, o el éxito o resultado favorable que se consigue en una cosa.” En nuestra vida muchas personas buscan triunfar, pero qué es lo que realmente significa. Ralph…